|
همانطوركه مي دانيم هر جامعه اي برای بقا و رشد و تعالی نیاز به افراد سالم ،شاداب و با نشاط دارد این امر میسر نمی شود مگر با گسترش ورزش در جامعه، در اهمیت ورزش همين بس كه پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد(ص) می فرمایند: “به فرزندان خود تیراندازی وشنا بیاموزید”.
این حدیث بیانگر اهمیتی است که دین و رهبران دینی ما برای ورزش وسلامتی جسمی و روانی مسلمانان قائل هستند وهمچنین بیانگر نکات ریز بیشماری است :
1- این حدیث همانند بسیاری از توصیه های اسلامی خطاب به کلیه مردم اعم از مسلمان وغیر مسلمان بیان شده است.
2- این دستور همانند بسیاری از دستورات دینی شامل تمامی افراد، اعم از دختر و پسر می شود.
3- ورزش شنا و تیر اندازی از ورزش هایی هستند که دارای ویژگیهایی از قبیل جذاب بودن، مفرح و شاد بودن و….هستند.
4- در ورزش هایی از این قبیل امکان رقابت بین افراد وجود دارد.
5- ورزش های شنا و تیراندازی از ورزش هایی هستند که مسلمانان می توانند در مواقع لزوم از آنها برای دفاع کردن از خود استفاده کنند.
6- این حدیث و توصیه به ورزش هایی مانند شنا وتیر اندازی نشان می دهد که ورزش باید هدفمند باشد ونه پوچ وبیهوده
امروزه بسیاری از فعالیت ها که در گذشته بصورت بدنی وجسمی انجام می شد با ماشین انجام می شود، بیشتر افراد حتی اگر در دو نوبت کاری هم مشغول به کار باشند با کمترین کار فیزیکی مواجه هستند. همچنین کار با بسیاری از این ابزارها نیاز به ورزش دارد تا موجب ایجاد نارسایی وبیماری در انسان ها نگردد. نشستن بسیاری از شاغلین در روی صندلی و پشت میز نیاز آن ها را به ورزش افزایش می دهد.
اگر مردم جامعه این کمبود تحرک بدنی را نتوانند بصورت دیگری جبران کنند رخوت وسستی ،بیماری ها وناهنجاری های جسمی ،روانی واجتماعی در جامعه افزایش می یابد. رو آوردن مردم به ورزش به عنوان بهترین گزینه برای جبران این کمبود می باشد.
پر کردن اوقات فراغت افراد جامعه نیز یکی از دغدغه های مهم مسئولین هر کشوری می باشد در این میان به نظر می رسد که ورزش مناسب ترین گزینه برای این منظور می باشد. ورزش علاوه بر پر کردن اوقات فراغت، فواید عام برای همه سنین و فوائد خاص برای كودكان ، نوجوانان، جوانان، زنان، مردان، میانسالان ، افراد مسن و همچنین برای انواع بیماران دارد.
به همین علت است که ترویج وگسترش ورزش های قهرمانی و همگانی جزو وظایف هر جامعه گذاشته شده است و به آن به عنوان یک ضرورت نگاه می شود.
مركز تحقيقات نوزادان به عنوان عضوي كوچك، در صدد است با برگزاري كنگره " نقش ورزش در سلامت كودكان " در 6 و 7 آبان ماه 1388 گامي هر چند كوچك در ايجاد سلامت ساختاران جامعه (كودكان) بردارد.
دكتر اشرف محمدزاده
رئيس مركز تحقيقات نوزادان و استاد دانشگاه علوم پزشكي مشهد
|
اولين كنگره سراسري نقش ورزش در سلامت كودكان
